這星期看了很多場足球
先是星期二凌晨(英國時間星期一晚上20：00)
Blackpool vs Chelsea的英超客場比賽
再來是星期三凌晨(英國時間星期二晚上19：45)
Barcelona vs Arsenal的歐冠16強淘汰賽第二回合
最後是星期四凌晨(英國時間星期三晚上19：45)
Tottenham HotSpur vs AC Milan的歐冠16強淘汰賽第二回合
連續三天都是以早睡的手段來對付這麼晚的比賽
畢竟我已經不是年輕人，不早睡再爬起來看的話，恐怕就要爆肝了！
(熬夜的quota應該已經都在海巡署當兵輪班的時候都耗光了XD)
連續三天在凌晨時分起床看球賽，老實說身體還是挺累的
即使看完以後有補睡回籠覺，多少還是覺得有差
這也就是俗稱的慢性疲勞累積，久了應該還是會爆肝吧我想
但就在前幾天逛附近的全家便利商店的時候(一種小小的滿足)
我發現了一個神兵利器啊啊啊！！！
就是那風行日本已久的“力保美達”(LIPOVITAN)
基本上呢，這個產品就等於是臺灣的蠻牛或者馬力夯(不讓你睡XD)之類的提神飲料
但是根據網路上所查得的資料顯示，這個產品已經在日本銷售有49年之久了
也就是說，蠻牛或者馬力夯這些產品跟力保美達比起來，簡直就是個小咖！
它是由大正製藥這間公司所生產的產品
雖然是由製藥公司所生產的產品，但力保美達可是登記為食品喔
更精確的說，應該是一種保健食品
那它的成分主要有哪些呢？
扣除水、砂糖和香料之外
還有牛磺酸、檸檬酸、肌醇、檸檬酸鈉、咖啡因、菸鹼醯胺
當然，還有最重要的維他命B1、B2、B6
以上種種成分，幾乎都是各種提神飲料常見的成分
除了可以補充維他命B群不足之外，還可以增強體力
也難怪我喝了之後真的就不想睡了(無誤！)
為什麼我要這麼驚豔的為它寫一篇文章呢？就是因為它太神奇了！
在發現力保美達之前，對我來說最有效的提神飲料就只有咖啡
好吧，我承認奧地利牌的Red Bull也是挺有效的
在英國需要它的時候也從來沒讓我失望過
只是它可能成分太強了，時常會讓我覺得心悸，還伴隨過動的反應XD
除此之外它的售價也不便宜(不管是在台灣或者英國)
因此回台灣之後我也很少喝了
也因為這樣，如果需要提神的話，我還是只能選擇咖啡
但是咖啡因的劑量，似乎隨著飲用時間的推演，需求越來越高
到後來，也只有韋恩的特濃咖啡可以讓我保持清醒
可是時常喝咖啡除了造成劑量要越來越高之外(講得好像在吸毒XD)
還會引起胃食道逆流這個症狀，當然，我也因此中招了
現在的我比較少喝咖啡，就是怕再度招喚出胃食道逆流這個消化系統疾病
這也是我為什麼會對力保美達感到如此驚訝的原因了
雖然它的咖啡因含量不高，但卻能有效的在短時間內讓你打起精神
根據瓶身的標籤，力保美達的咖啡因含量為20mg/100ml
而力保美達一瓶容量為150ml(等於一瓶力保美達內含30mg的咖啡因)
另外瓶身標籤還有建議一般人一天最好不要攝取超過300mg
也就是說一天最好不要喝超過10瓶力保美達
(真喝這麼多的話我看應該也需要檢查一下身體了呢XD)
但別忘了，力保美達還含有維他命B群這個同樣屬於消除疲勞與恢復元氣的成分
光這一點，可就比只有咖啡因的咖啡強多了呢！
雖然這個飲料(它是食品不是藥品喔)
對我有這麼神奇的功效
(請注意是對我，並不是所有人都可以感受到一樣的效果唷)
在這邊還是要提醒大家
能不熬夜就盡量不要熬夜(熬夜看球長期下來也是會傷身體的)
保持規律的生活習慣，養成晚上11點前上床休息的習慣
絕對比事後喝一堆提神飲料或者咖啡都還要健康
不過下次如果有需要的話，大家不妨走一趟全家便利商店
看看有沒有力保美達可以試看看～
留言列表
